다이어트 커피로 가능할까? 커피로 다이어트 과연 가능할까? 요즘 늘어만 가는 뱃살에 고민이 많은 1人 입니다. 흑..운동하기는 싫고 숨쉬는것도 귀찮은데 운동이라니 말이 안되는거죠 ㅋㅋ 그래서 찾고... 또 찾고... 제일 만만해 보이는 커피 다이어트를 해보기로 결심했습니다. 나이스! 자 그럼 어째서 커피로 다이어트가 가능한지 한번 알아볼까요? 왜 커피이여야 하는가? 전 소심하고 쿨한 남자이기에 "커피 = 카페인 = 몸에 해로운거" 라고 정확히(?) 인식을 하고있었습니다. 허나 커피가 인체에 해를 주는 섭취량은 원두커피 50잔 이상을 30분 안에 모두 마셨을 경우 정도라고 하니 일단은 안심해도 될것 같습니다. 휴 =3 이런걱정 하는거 저뿐은 아니겟죠? 또 커피에는 아래와 같이 6가지 좋은효과들이 있습니다! 커피가 다이어트에 좋은 6.. 더보기 이전 1 ··· 719 720 721 722 723 724 다음